何汐走出练习室，到督导那领了一把新教室的钥匙。

拿到钥匙后找到新教室，开门进去。

只见新教室灯大开着，摄像机子已经都安装就位。

看着就像只等主人来用它。

何汐走到音响那，打开它。调出自己需要的歌曲。

音乐一开，她就跟着开始跳起来。

一首歌下来，身上微微发热。

但是觉得四肢发酸，尤其她刚才盯着镜子中的自己。

怎么看都不得劲。

这首歌十分考验体力，不管是歌曲本身就有爆发力。所有的动作都需要带有力量卡点。

她走上前将音乐关了。

对着镜子将舞蹈跳一遍，看着镜子中的自己跳的力量不够。何汐不由地皱了皱眉头。

好久没锻炼，体力这么差吗？

这舞她自己看了都受不了，感觉绵软无力。

何汐便停下不打算继续跳了。

她走出练习室，回到自己宿舍。

她准备回宿舍打电话叫佳宝帮自己买沙袋送来，她从今天开始必须要将手脚都绑上舞蹈沙袋。

绑几天练出的力量绝对是可以的。

她一回到宿舍就想将身上的衣服都换下，刚才跳舞那么久上衣已经湿了。

何汐拿出行李箱，要找出现在这个季节穿的练舞服。

在翻找衣服的时候，看见箱子角落有一包粉粉的东西。

何汐看着这袋子装的东西，陷入沉思。这是自己放的嘛？

她都没有一丝印象了，好奇地拿起这袋子。

还十分有重量！何汐一个手还拿不动。

何汐顿时惊呆了！谁把这么重的东西塞进她箱子了？

她打开一看，好像是舞蹈沙袋。

何汐：！！！！

真是瞌睡遇到枕头了！

里面还有一张纸条，上面写着：我想你应该用的着这个，加油！

看着这清隽、有力的字迹。

何汐顿时惊呆了，这是贺汲放的沙袋。